17/03/2025
Αθηνά, Ελλαδα
ΥΓΕΙΑ

Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα δόντια μας

Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα δόντια μας Πολλές από τις συνήθειες της καθημερινότητάς, καταστρέφουν τα δόντια μας χωρίς να το γνωρίζουμε. Ο λόγος δεν είναι για τα γλυκά, το κάπνισμα ή την παραμέληση του βουρτσίσματος των δοντιών σας, αλλά για πράγματα που φαίνονται αρκετά ακίνδυνα.

Για παράδειγμα, ποιος θα φανταζόταν ότι οι συνηθισμένοι σπόροι ή οι οδοντογλυφίδες καταστρέφουν τα δόντια σας; Οι ηλιόσποροι έχουν γίνει μια μακροχρόνια συνήθεια, και τώρα το δόντι έχει αλεσθεί στο σχήμα των σπόρων που μασώνται. Και αυτές δεν είναι οι μόνες συνήθειες που φαίνονται αβλαβείς με την πρώτη ματιά.

Οι συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε

Σκέφτεστε ένα πρόβλημα και ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι μασάτε στυλό ή μολύβι; Σταματήστε το! Η συνεχής πίεση στην ίδια περιοχή του δοντιού οδηγεί στη φθορά του.

Advertisement

Αν ροκανίσετε τους σπόρους με τα δόντια σας περιμένουν δυσάρεστες συνέπειες.

Το άνοιγμα των μπουκαλιών με τα δόντια σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

Η αγάπη για τα σκληρά σνακ δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό

Η λανθασμένη χρήση οδοντογλυφίδων βλάπτει τα δόντια και τα ούλα

Ο συνδυασμός κρύου και ζεστού φαγητού οδηγεί σε μικρορωγμές

Το κάπνισμα καταστρέφει τα δόντια

Πολλές από τις συνήθειες της καθημερινότητάς, καταστρέφουν τα δόντια μας χωρίς να το γνωρίζουμε.

Ο λόγος δεν είναι για τα γλυκά, το κάπνισμα ή την παραμέληση του βουρτσίσματος των δοντιών σας, αλλά για πράγματα που φαίνονται αρκετά ακίνδυνα.

ΠΗΓΗ: www.newsbomb.gr


Πηγή: www.truelife.gr